שבוע 34 אני יסמין.... הצלחתי למרוח לעצמי לק ברגליים בחודש 8 😂

גרדדד זה שייש לי גירודים בכל הגוף ובעיקר בבטן, יכול להעיד על משהו מסוכן?

תנועות היי בנות, אני שבוע 21 ולא מרגישה תנועות עדיין וזה קצת מלחיץ אותי. יש לי שיליה קידמית אומנם אבל לפי מה שראיתי פה כבר אמורים להרגיש. אשמח שתרגיעו אותי ותגידו לי מתי הרגשתן

עזרה ! שבוע 12 ואני לא מצליחה לישון בלילה כאבי גב מטורפים !!!! כל תנוחה לא עוזרת לי לישון והכריות שינה נהפכו להיות לא נוחות בעליל מה עושים ?? האם הכרית הריון החצי ירח עוזרת או שסתם חארטה ?

*מידע חשוב* ימי שרב או חום כמו היום ... ותינוק 😍 היום ומחר חם בטירוף וביום שלישי יש שרב מסכן חיים אפילו שמעונן, עדיין חם ויבש! לכן חשוב לזכור איך להלביש נכון ולמה לצפות מהתינוק. הטיפים פה מיועדים לכל הגילאים אבל בעיקר לגילאים 0 עד שנה!!! ** נתחיל באזהרה לנשים בהריון: חום וחוסר שתייה יכול לגרום לצירים מוקדמים!!!!! חשוב לשתות המון! ** בימים חמים עדיין יש סכנה של התייבשות, חימום יתר והעמסת לבוש עד גיל שנה גם אם אתם במבנה סגור! 🔸חשוב לא להעמיס יותר מידי בגדים ושכבות על התינוק! תינוק ניובורן עדיין צריך 2 שכבות על בית החזה עד גיל חודש, חודש וחצי (תלוי במשקל) אבל חשוב לשים לב שהוא לא מזיע ושלא מדובר בבגדים מפליזים וחמים! החורף נגמר. נכון שעדיין אין להם ויסות חום גופי אבל עדיין חם ביותר והסכנה הכי גדולה לתינוקות זה חימום יתר! 🔹 חשוב לשתות! גם מאמות וגם תינוקות! * תינוקות יונקים - להציע ולא לחכות שירצו לשתות! *תינוקות שלא יונקים - לקצר מרווחים בין ארוחות וכמויות (כדי לא להעמיס על הקיבה) וכך לאפשר יותר מנות ביום וכך להקל על החום כי תמ"ל זה לא רק אוכל אלא גם שתייה! מגיל חצי שנה ורק אחרי שהמוצקים מבוססים אפשר להציע מים נקיים בכמויות לאורך כל היום ולא רק בקבוק אחד פעם ביום (זה בסדר אם יקח פה ושם לגימות). רצוי גם להרטיב את השפתיים מידי פעם. ומאמות - תסתובבו בעגלה עם בקבוק 1.5 ליטר ולא בקבוקי מים קטנים של מכון כושר. אתן לא עוזרות לתינוק שלכן אם גם אתן מתייבשות. 🔸 מגיל חודשיים ומעלה, בחוץ אפשר כבר להלביש קצר. תלבישו לפי שיטת השכבות: 2 שכבות האחת קצרה ומעליה חולצה דקה ארוכה או שמיכת פיקה שאפשר להוריד או להוסיף. רק תזכרו.. בחוץ חם מאוד! אבל במבנים ובצל קריר ולכן יש למצוא את האיזון. 🔹 חשוב לאפשר דרך מילוט לחום הפנימי וזה דרך הראש והרגליים וזה דבר חשוב כדי למנוע חימום יתר = סכנת חיים לתינוק ... אז בלי כובעים ובלי גרביים! אם חם לך - חם לתינוק שלך! 🔸חשוב לא לשים בעגלה שמיכות עבות ולא להעמיס בתוך העגלה גם אם התינוק בן שבוע! עדיף שמיכה דקה מאשר להעמיס עליהם. כל מי שיש לה טטרה מעל העגלה או טטרה עם חלון שנפתח - לא לשים היום. חשוב חשוב חשוב אוויר כי היום נורא יבש! אם אתן שמות בגלל השמש שנכנסת מקדימה - אז תפתחו את הגגון מאחור שיכנס משם אוויר או תרימו מהצדדים כדי לאפשר לסירקולציה של האוויר בתוך העגלה. 🔹 במידה ואתן במזגן איתם מספיק 2 שכבות דקות: אפשר בגד גוף ומעל אוברול או בגד גוף ומעל חולצה ומכנס אחד. אין צורך ב2 מכנסיים, בית החזה חשוב!!! ואם שמים שמיכה, תזכרו שגם שמיכה זה שכבה! 🔸 בבית לשים לב שבמיטה אין שמיכות עבות ולשים לב אם חם בבית ושהתינוק לא לבוש יותר מידי כבד וחם! זה תקף לכל תינוק מגיל 0 עד שנה!!! אם קריר בבית ואתן צריכות שכבה אחת נוספת - כנ"ל לתינוק אבל אם חם ונעים בבית - תשימו לב לא להלביש יתר את התינוק בשינה! 🔹 במנשא בד, מי שהולכת עם מנשא בד - חשוב לשים לב שתינוק לא מזיע!!! אם הוא מזיע סימן שהוא לבוש יותר מדי (במנשא בד זה כבר 2 שכבות על הגוף בלי הבגדים אז תתאימו), אז שכבה אחת דקה! כל מי שבמנשא רגיל (ארגו או בייביביורן וכו) - אותו כלל! הם מרגישים בנוסף לחום בחוץ את החום גוף שלנו!!! 🔸 השינוי הקיצוני של טמפ משפיע על התינוק והם עצבניים יותר אז המווווון סבלנות. חלקם ירצו לישון יותר וחלקם פחות. חלקם יבכו וחלקם לא. לשים לב שהם ערניים כשהם ערים והם מגיבים. אם הם אפטיים או שיש חשש - ישר לרופא!!!!!!!!

הייתי בסקירת מערכות והרופא אמר לי שיש לי שלייה נמוכה.. הוא לא היה הרופא שלי ולא היה כלכך נחמד בלשון המעטה כל שאלה ששאלתי בקושי ענה רק אמר שאנע צריכה לנוח הרבה ואמר שזה יחסית מסוכן.. בגלל שהוא לא היה נחמד בכלל על גבול המגעיל לא שאלתי אם זה מצריך שמירת הריון? ואם כן איך אני מוציאה שמירת הריון?