שבוע 8. כבר פעמיים עשיתי אפצ'י ויצא לי פיפי.
פיזיותרפיה רצפת אגן- זו התשובה?
מה עושים בפזיו רצפת אגן?
ועד שיהיו תורים, יש לכן טיפים עם הסיפור??...
תודה
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי13 באפריל 2022 בשעה 11:03
אין מה לעשות עם זה
רק לחזק את ריצפת האגן
משתמשת פורטי13 באפריל 2022 בשעה 11:19
ברוכה הבאה למועדון!
חכי לשיעול ולקיא 🤣
אני מחודש שמיני הייתי עם תחתוניות לבריחת שתן
משתמשת פורטי13 באפריל 2022 בשעה 13:34
פיזיו רצפת אגן זו התשובה.
הטיפ שקי לתי זה להחזיק את הבטן התחתונה בזמן עיטוש או שיעול. זה מקל את הלחץ של הבטן על השלפוחית.
וכמובן לטפל :)