משתמשת פורטי10 באפריל 2022 בשעה 12:14
שבוע 23 והתחילו לי בצקות ברגליים בקטע לא נורמלי , הבנתי שאני צריכה להימנע ממלח ולפני ההריון לפני שהייתי טועמת אוכל הייתי שמה כבר מלח ונורא קשה לי
מה עזר לכן ???
הריון ולידה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי10 באפריל 2022 בשעה 12:29
זה לא קשור רק למלח
בהריון נפח הנוזלים בגוף גדל.
גם מכסת בדם בגוף שלך עולה בשני ליטרים, גם יש מי שפיר, באופן כללי רצוי גם לצרוך יותר מים.
הנוזלים האלה נשארים בגוף ויוצרים בצקות.
משתמשת פורטי10 באפריל 2022 בשעה 12:39
זה קצת מוקדם לבצקות ברגליים
תפחיתי צריכת מלח ותקפידי להרים רגליים שתהיה זרימת דם טובה
משתמשת פורטי10 באפריל 2022 בשעה 12:51
זה עניין של זמן
אני לפני ההריון הייתי שמה כמויות מטורפות של מלח עוד לפני שהייתי טועמת בכלל
ובהריון הפסקתי לגמרי
בהתחלה כלום לא היה טעים לי ועם הזמן פשוט התרגלתי
עכשיו אני כבר אחרי לידה ועדיין אוכלת בלי להוסיף מלח
משתמשת פורטי10 באפריל 2022 בשעה 13:09
בתיאור של השבוע 23 של פורטי רשום אל תופעת הבצקות ומה לעשות
