כאבים ברחם שבוע 9+6 כאבים מאוד חזקים שתוקפים מדיי פעם ברחם ממש כאב משתק!!! תקין?

ספורט אחרי לידה ובזמן הריון אז אני מרגישה שאם אני לא אתחיל את העניין, זה בחיים לא ייקרה! אני מאמנת כושר והתעמלות אומנותית. יש לי תעודה לכל מקצוע :) עבדתי תקופה יחסית ארוכה בתחום ההתעמלות ותקופה קצרה בתחום הכושר.. ובגלל שלל סיבות כאלו ואחרות זה די נתקע ועצרתי להתעסק בזה. ואני מרגישה טיפשה על כך. רוצה לעשות פיילוט נסיוני, בעלות סימלית באונליין. ואימון אישי בחוץ במחיר (שעוד לא חשבתי עליו, מחיר נמוך בהרבה משוק העבודה בהתחלה) התכנון שלי זה לעשות אימון, שמשלב את התינוקי שלכן. או בלי, מה שנוח לכל אחת. לגבי אימונים אישיים- זה רק איזור באר שבע :) מי שמעוניינת להיכנס לרשימה, שבהמשך אני אעדכן כאן או במייל לגבי התוכנית הכוללת. שתרשום את הפרטים הבאים: 1.סטאטוס- הריון או אחרי לידה 2.משקל נוכחי, ומשקל רצוי 3.גובה 4.גיל 5.מצב כושר גופני 6. *לב בצבעים שלמטה לפי מצב בתזונה שלכן תזונה בריאה בלבד💚 תזונה משולבת(גם בריאה וגם ג'אנק פוד) 🧡 תזונה שמבוססת בעיקר על אוכל מתועש ❤ (חשוב שתרשמו את האמת בלי להתבייש, כדי שאוכל לעשות סדר ו"לבנות" קבוצות) 7. איזה סגנון ספורט אתן אוהבות הכי הרבה. הפוסט יישאר פתוח, ואגיב כאן בסיום בניית התוכנית במידה ויהיו מספיק מעוניינות. יאללה בהצלחה לכולנו😁😎

בנות זהירות לא לקנות כיסא אוכל של חברת MAM!!! מתפרק ונשבר בזמן שהתינוק יושב עליו https://13news.co.il/item/programs/all-included/articles/dangerous-baby-chair-1164435/

היי בנות אני בכללית. הריון ראשון ולא ממש יודעת איך זה עובד עם ההחזרים של הקופה. יש לי ב10.5 שקיפות וב1.6 סקירה ראשונה. האם יש החזר על זה? והאם בסקירה השנייה גם יש החזר?

למישהי היו צירים פעם בחצי שעה- אחכ פעם בשעה כזה, וזה התקדם אחכ לצירים סדירים? ואם כן תוך כמה זמן?

היי מישהי ממליצה ?