עשיתי קורס הכנה ללידה אבל מרגיש לי שלא היה מספיק מעמיק בכל מה שקשור לנשימות ולתרגילים שאפשר לעשות כדי להקל על הכאבים ולעזור לתינוק להתברג בתעלת הלידה. יש לכן המלצה על סרטונים ביוטיוב או כתבות בנושא עם רעיונות טובים? אין לי זמן ותקציב לעוד קורס ואני לא מרגישה מספיק מוכנה
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 באפריל 2022 בשעה 05:10
לצערי גם אני לא התרשמתי מכל הקורסים האלה וזה לא כל כך עזר, למעט הלחיצות של הבעל בשלבי פתיחה מתקדמים כדור הפיזיו היה מאוד מומלץ ועזר המון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 באפריל 2022 בשעה 05:18
אויש.. מבאס שיש קורסים כאלה. תשלחי הודעה בקבוצה - לידה פעילה בפייסבוק. בטח יעזרו לך שם. לפעם הבאה ממליצה לכן (גם למי שהגיבה מעליי) ללכת לקורס שקיבלתן עליו המלצות! יש קורסים ממש טובים ומקיפים. אני הייתי בכזה.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 באפריל 2022 בשעה 05:18
באיזה חודש עשיתן את הקורס? ואשמח להמלצות אם יש מישהי טובה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 באפריל 2022 בשעה 05:24
תודה רבה בנות. הקורס היה אחלה ולמדתי הרבה אבל בקושי שמו דגש על תרגילים ונשימות ואני ממש רוצה להגיע מוכנה כי זאת לידה ראשונה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך