לי זה בא בתקופות גם אני לפעמים מרגישה ככה

עצתי אלייך היא להזכיר לעצמך שהתקופה הזאת זמנית ולא תחזור, לטוב ולרע. אני חושבת שמאוד חשוב שתשמרי על עצמך ועל הנפש שלך מבחינת האישה שהיית לפני ההיריון. תנסי להקל על עצמך איפה שניתן אך יחד עם זאת לא לאבד את עצמך... להמשיך לעשות פעילויות שנהגת לעשות לפני ההיריון. לצאת להתאוורר עם חברות. לחיות.... זה מאוד מאוד מאוד חשוב. אם את מרגישה שזה גדול עלייך, אולי שווה להתייעץ עם איש מקצוע כדי חלילה לא לשקוע בכך עמוק יותר לאחר הלידה. לא מדובר על טיפול ארוך טווח, מספיקים מספר מפגשים... מעין הכנה לעתיד לבוא. בהצלחה!

גם אצלי ככה בחילות והקאות מה שגרם לי לישון הרבה קיבלתי שמירת הריון אז אני נחה בבית שזה בכלל גורם לי להיות עם עצמי אני בן אדם הכי שמח וחברותי הייתי בטוחה שאהיה יותר פעילה אבל אני מבינה שזה תקופה וזה יעבור ובעה שהוא ייצא אני יחזור לעצמי לגבי עניין הנראות לא עליתי ממש הרבה אבל מרגישה לא אני ולא בא לי להתחדש בבגדים חדשים בעוד שאני רואה בנות אחרות עושות את זה הבנתי שכל אחת היא מתפקדת שונה ברגעים מסוימים אל תהיי קשה עם עצמך שהוא/היא יצאו את תסתובבי יותר תהיי בחברת נשים שילדו ואני מאמינה שזה יהיה לך אחרת. בהצלחה ❤️

תודה 🙏❤️🌻