אני רק פה להגיד שאת אלופה שמצליחה 3 ליטר כל יום, הלוואי עלי!

חחח תודה . אתן לך טיפ שעוזר לי .. קניתי בקבוק גדול של ליטר וחצי ויש לי כלל שמהבוקר עד השעה 15:00 גג 16:00 אני מסיימת אותו ואז ישר ממלאה עוד בקבוק של ליטר וחצי עד השינה וככה זה עושה יותר סדר בראש שאת רואה מול העיניים כמה שתית וכמה נשאר לך

אני ממלאה בקבוק של חצי ליטר אבל זה לא עוזר מסיימת עד 17:00 ליטר וחצי בערך ובבית גג עוד שתי כוסות וזה גם כשאני ממש מכריחה את עצמי באמת אלופה!! ובקשר לפיפי גם אצלי ככה, אני גם יכולה לעשות פיפי ואז אחרי כמה דקות להרגיש שוב ויוצא לי כמה טיפות זה בגלל שהעובר מתברג למטה

2 ליטר זה גם טוב !!