תתחילי מכוס מים פושרים עם לימון אולי.. לא סובלת מהקאות בוקר אז אין לי כול כך מה עוד ליעץ.. 🤷🏻‍♀️

פריכיות אורז ומים עם קרח ולימון

לי עזר קורנפלקס או בייגלה

לי עזר מים קרים עם שורש זנגביל ופרוסות לימון.. תמיד היה לי בקבוק מים כזה במקרר עם הלימון וזנגביל ת מ י ד ובבוקר הייתי מצנימה לי פרוסת לחם כוסמין שהכנתי מעל הייתי שמה שליש גבנצ עם עגבניה מלפפון ורוטב שום או שהייתי אוכלת גבינה עם שמן זית וזעתר וחריף של אמא . או צנים עם חמאה וירקות .... אלה דברים שהיו עוזרים לי.. שקדים את שמה ללילה בצנצנת מלאה מים רותחים ואז בבוקר את מקלפת אותם ואוכלת זה טעים ובאמת עוזר .. גם את יכולה לאכול מזה חופשי כי אין קליפה.. כשאני חושבת על כמה סבלתי אני תוהה לעצמי למה אני רוצה את זה שוב כל כך מהר 😬😆🙈