השמנה היי, אני יודעת שאני לא הראשונה ובטח לא האחרונה, אבל אני דיי מתחילה להתבאס מהצורה שקיבלתי! אני שבוע 14 עוד בתחילת דרכי, ועליתי 4 קילו, ידוע לי שזה נורמלי (משקל התחלתי 51), אבל הציצי שלי שוקל טון, הג׳ינסים לוחצים לי על החיים, נהיו לי רגליים וידיים קבב, כולי נהייתי ענקית כאילו ברגע. לפני 10 שנים ירדתי 26 קילו ומאז ״שמרתי״ חייתי אורח חיים בריא ופתאום לעלות במשקל ככ מהר .. והבגדים ..כבר לא עולים עליי, זה פשוט מדכא. אני משתדלת להתרכז בעובדה שניסיתי שנתיים להכנס להריון ״ולשמוח ״מכל קילו שאני עולה.. אבל זה מתסכל!!! יש לי הליכון בבית אבל אין לי מוטיבציה אני פשוט עייפה.. חוזרת הביתה ומעדיפה לטחון ולישון. פשוט הצילו!!!! בא לי להתחבא בבית עד הלידה😒

פליז תרגיעו אותי אני עם שפעת כבר כמה ימים טובים, חום גבוה וכל מה שמתווסף לקחתי כבר מלא אקמול למרות שזה גם בקושי משפיע אבל אסור משהו אחר אני בשליש ראשון וממש חוששת שזה לא יפגע כמובן שעשיתי בדיקה והכל בסדר ברוך השם בבקשה תרגיעו אותי שהכל יהיה בסדר

ניצול ימי מחלה אני יודעת ששאלו על זה לא מעט אבל בכל זאת, יש לי מלא ימי מחלה ואני ארצה לקחת אותם משבוע 36 בערך עד הלידה.. העניין הוא שיש לי רופא משפחה ורופא נשים, אומנם מדהימים ומקצועיים אבל ממש מתקמצנים על ימי מחלה.. הם לא מאלו שישתפו פעולה ופשוט יתנו לי ימי מחלה אם אני קצת תשושה.. מה באמת אפשר לעשות? איך כולן פשוט מקבלות את ימי המחלה? אשמח לעצתכן

כלים לטעימות היי מהיכן כדאי לקנות כלים לטעימות ? תודה מראש למשיבות🙏

דיאטה נשאר לי שומנים שאני חיבת להוריד. הבעיה שא. אני מניקה ולא רוצה לפגוע בכמויות החלב. ודבר שני אני רעבה כל הזמן.. שזה סיוט!! אמרתי אני לפחות לא יאכל שטויות.. אבל אתמול שעה אחרי שאני אוכלת צהרים אני פותחת ארונות.. בסוף אכלתי במבה וחטיף קוקוס וזה לא נגמר אחר כך עוגה.. נמאס לי שאני רעבה וכמה אפשר לאכול אוכל רגיל.. כל יום מחדש אני אומרת זהו היום אני לא יאכל שטויות ושוב נופלת.. מה אפשר לאכול/לנשנש משהו בריא בלי נקיפות מצפון.. הבעיה שאני גם חולת אפייה וכל היום רק מתחשק לי להכין שטויות.. עוגיות אלפחורס/שוקולד (אתמול שלחו פה עוגיות מתפצפצות אני תופסת את עצמי לא להכין )אין מצב שלא יהיה אצלי עוגה במקרר על הבוקר חייבת נס קפה ועוגה על זה אני לא מוותרת. אבל באסה לי שבערב אני מרגישה רעב ואוכלת עוגה.. לא יודעת מה לעשות.. ובכלל בעלי מפוצץ את הבית בחטיפים אני לא יכולה למנוע אתזה כי יש לי ילדים קטנים שהם לא אמורים לסבול בגללי..וגם בעל שלא משנה כמה שהוא אוכל הוא רזה😃 למרות שממילא הם אוכלים רק בשבת.. בקיצור חייבת עצות איל לסתום את הרעב עם דברים כמה שפחות שומניים משמינים דיאטטים ועדיין לשבוע.. תודה לעונות

ברוך ה' ‼️‼️ הכי חיובי שאפשר ‼️ שבוע טוב בשורות טובות לכולן 💖