תפריט שמירה על משקל תקין היי חברות. בשעה טובה לכולן אני התחלתי את ההריון שלי במשקל לא בריא (73) ויש במשפחה נטייה להשמנה. אני מפחדת בטירוף לעלות מלא אך מצד אחר אני לא יודעת איך להתנהל עם האוכל, חשקים, בחילות ועוד זה הריון ראשון שלי ואני בשבוע 13 אשמח לקבל מכן הצעות לתפריטים שעשיתן ועזר לכן לשמור על משקל תקין מנסיון או עצות אחרות. תודה רבה

מעבר בין סמילאק רגיל לקומפורט עושה עצירות?? ??

שרשור שומנים אחרי לידה! חחחחח3 חודשים אחרי מעדיפה לצחוק מלבכות!!!!!!

קשה לו לישון רצוף!מה עושים?? הבן שלי בן חודשיים , כבר שבוע לא מצליח להירדם יותר מ 20 דק רצופות ביום..אולי פעם ביום כשמנדנדים אותו שעה.. כשהוא מתעורר מהשינה הקצרה הזאת הוא מפהק ובוכה מעייפות..אבל קשה לו לחזור לישון. מה עושים? זה מרגיש שמשהו מפריע לו, זה קשור לגלולות דיאמילה שהתחלתי לקחת? או אולי חומצה פולית שהוא מקבל? מישהי יודעת?

גזים תגידו אם יש גזים בהכרח התינוק צריך ממש לצרוח? שללתי כבר כל סיבה אפשרית והוא פשוט לא יישן מתפתל ועושה קולות בכי קטנים לא נרדם, אבל לא בוכה צרחות.. בן 3 שבועות יכול להיות שככה הגזים אצלו?

שבוע 13 שבוע 13 היום!!!!! התינוקי שלי לימון 😂🍋 מי איתי???? 🤩