שבוע 35 סוף חןדש שמיני. מתאמנת כמעט כל ההריון בפילאטיס מכשירים פעמיים בשבוע. עשיתי הפסקה של שלושה שבועות וחוזרת להתאמן. אם אעשה אימונים כל יום עד הלידה זה יכול לעזור באיזשהו מובן?
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 במרץ 2022 בשעה 11:52
לא חושבת שספורט עוזר ללידה טובה או קלילה יותר.. לצערנו הרב ראית מה קרה לשר פיטנס אחרי הלידה ? שלא נדע היא היתה בין חיים למוות… והיא הבנאדם שעשה כושר שלוש דק לפני הלידה! אז פשוט הרבה תפילות לקב״ה שיעשה לך לידה קלה והכי חשוב ידיים מלאות 🙏🏽❤️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 במרץ 2022 בשעה 13:51
רק רוצה לדייק - מה שקרה לשר פיטנס לצערינו יכל לקרות לכל אחת, זה חיידק טורף ולא קשור ללידה עצמה - ככה שאין קשר להאם עשתה ספורט או לא.. אני גם כמוך עם פילאטיס מכשירים כל ההריון (פעמיים בשבוע), בעיקרון יש כאלה שאומרים שזה עוזר ללידה ויש כאלה שאומרים שזה לא במאת משפיע.. לדעתי תמשיכי אם זה עושה לך טוב ואם לא אז תתני לגוף שלך לנוח (: רע אני לא חושבת שזה יכול לעשות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך