חלב חם (עדיף מוקצף) עם מעט חמאה וכפית סודה .. אחרי כל מה שניסיתי זה היה הכי יעיל . וזה פחות מגעיל ממה שזה נשמע חחחח כל תחילת ההריון (5 חודשים !!!) הייתי עם שיעול והיה סיוט. דבש וכל מני סירופים טבעיים לא יעילים לאורך זמן. אם יש לך בקטנה אז כנסי לסופרפארם(צרפתי תמונה)

דבש עם בצל קצוץ, היתי שבוע עם שפעת וזה הציל אותי כל הסירופים האלה בעיני מסוכנים, הם מייבשים ריריות וגם הרחם שלנו רירי לכן לא לוקחת סיכון. מה גם שיש כל מיני צמחי מרפא שיכולים לגרום לצירים וכו' אז העדפתי לא לקחת סיכון

ואי זה נשמע מגעיל גם החלב עם החמאה והסודה וגם הדבש עם הבצל 😅😅😅

לי עזר חצי לימון סחוט עם כפית דבש במים חמים