צירים כל 10 דקות ללכת לבית חולים או להמתין? מה אתן אומרות?? יש לי צירים כל 10 דקות..התחילו לי צירים לא קבועים בערב כרגע כל 10 דקות יש ציר.. מרחק בית חולים חצי שעה לא יודעת אם ללכת עכשיו או להמתין יותר מה דעתכן עזרה אני שבוע 40 בדיוק היום המשוער שלי

כאבי אוזניים בוקר טוב שבוע 10 עם כאבי אוזנים מה אפשר להשתמש להקלה

ירידה במשקל בהריון היי בנות אני שבוע 15, מתחילת ההריון עליתי צשהו כמו 2 קילו, אבל לצערי התחלתי את ההריון במשקל עודףף .. וכרגע אני לא יכולה להסתכל על עצמיי...מתוסכלת ממש 😓😓 מישהי מכירה דרך אפשרית לרדת בסביבות ה5 קילו? והאם הדיאטה של חלי ממן אפשרית בהריון??

מוקדש באהבה לכל ההריוניות שמתכננות הנקה❤ הכמויות שתינוק ניו בורן צורך הן מזעריות. ואין צורך בתוספת תמל. הכמות שתינוק יינק בכל הנקה, ימלאו את קיבתו עד סופה. ותוספת תמל תגדיל את קיבתו ללא צורך בכך. ביום השלישי-רביעי הקולוסטרום הופך לחלב "שומני" יותר ממה שיגיע בהמשך. ואז גם תיהיה תחושה של מלאות וגודש. כדי להקל על הגודש לפני ההנקה (שיכולה להיות כואבת) אפשר לסחוט מעט את השד מכיוון השחי לאיזור הפיטמה(אפשר לראות ביוטיוב) תחת זרם מים חמים. חשוב להניק, כדי שהגודש יירד. ולא תיהיה צינורית חסומה או דלקת בגלל גודש שלא יורד. יהיו ימים שהתינוקי יירצה להיות הרבה יותר זמן מהרגיל עד השד, תנו לו. זה טוב לשניכם. הוא מגדיל את נפח הקיבה שלו על ידי הגדלת ייצור החלב. (בתקופה זו שווה לשים בשד השני כוס טיפטופים לאיסוף חלב. הכוס נצמדת בוואקום לשד, וחלב שהיה מטפטף לכן סתם כך, יכול להיות בשימוש עתידי). בימים האלו, שנקראים "קפיצת גדילה" , התינוקי יחתום קבע על השד 🤣 אבל לא להיבהל, זה לא נמשך לנצח. זה עובר. עד לפעם הבאה🤦🏽‍♀️ בימים האלו תיהיו גמורות מעייפות, כי לא תוכלו להתנתק לשנייה מהבייבי. (אף אחד לא סיפר לי על זה, וחשבתי שבימים כאלו אני פשוט אקפוץ מהגג) הנקה זה לא קל. זאת עובדה! כל אישה תחווה משברים בהנקה. הסוד הוא לא להישבר ולוותר. תמיד לדבר, לשאול, לברר, אם יש קשיים להזמין יועצת הנקה. לא להאמין למיתוסים מפגרים על הנקה. הם רק מיתוסים. חלב יש לכל אישה אחרי לידה, אלא אם כן יש בעיה רפואית כלשהי. או שנשארו חלקים מהשילייה ברחם.. לכן חשוב ללכת לבדיקת רופא, כדי לוודא שלא נשאר ברחם כלום! כל עוד יהיה תינוק שיינק, יהיה חלב. ככה זה עובד. פעוט יכול לינוק מאימו גם כשהיא נכנסת להריון נוסף. ויכולה להניק עד סופו כל עוד אין בעיות רפואיות שיכולות לסכן את ההריון. גם לאחר הלידה, הפעוט יוכל להמשיך לינוק מאימו יחד עם התינוק החדש. הנקת טנדם. טעם החלב לרוב משתנה בהריון, ואימהות מספרות על גמילה מהנקה. *** אחרי ביסוס הנקה, שאצל כל אחת זה קורה בזמן אחר.. לרוב 6-8 שבועות אחרי לידה. תיהיה הפחתה בתחושת המלאות והנזילות (כמובן שזה אינדיווידואלי). הרבה אימהות כולל אני, מספרות שבאיזור הארבעה חודשים, בתקופה שיש איזה משבר נוסף שהבייביז עוברים, יש תחושה של מיעוט חלב. כביכול. כמובן שזה לא נכון. פשוט בתקופה הזו, הנקה הופכת להיות קצת יותר מאתגרת, כי הבייבי יהיה עסוק בחקירת העולם שמסביבו, במהלך ההנקה, וההנקה נקטעת. הנקה יכולה גם להתקצר משמעותית. אבל זה גם תקין. כי התינוק פיתח כבר מיומנות יניקה טובה יותר מבעבר, ומקבל את מה שצריך בפחות זמן. כמו שכבר כתבתי, כל עוד התינוק יינק, גם אם זה הנקות בודדות(לא מדברת על הנקה מלאה ובלעדית בחצי שנה הראשונה, מדבר על הנקת פעוטות, שעיקר התזונה שלהם היא מוצקים) **שאיבת חלב- זו לא אינדקציה לכמות החלב שהתינוק מייצר בזמן שהוא יונק ישירות מהשד! יש נשים שלא מצליחות לשאוב, ומניקות, והתינוק עולה מהמם במשקל. שאיבה לא מצליחה לדמות באופן מלא הנקה. לכן, לא אצל כל הנשים הגירוי שמכונת השאיבה עושה מספיק כדי לייצר חלב. זה לא אומר שהגוף שלכן דפוק(כי שמעתי גם את זה). אתן בסדר והגוף שלכן בסדר, ויש לכן חלב, שמותאם באופן מלא לצרכים של התינוק. **צבע של חלב בשאיבה יכול להשתנות, צבעים נוספים לחלב אם שאוב-תקין לגמרי: אפרפר, כחלחל, ירקרק, צהבהב, לבן, "שקוף", ורדרד(יכול להיות בגלל פצע בפיטמה, חלב עם דם אפשר לתת. כי חלב מיוצר בדם.) ועוד טיפ- תסננו רעשי רקע בנוגע להנקה! הנקה זה טבעי. ולא צריך להתבייש במה שבחרת לעשות. את צריכה להתגאות!❤

שבוע 35 פלוס מרגישה בחילות קשות, חולשה לא מוסברת ועייפות. איך ניגשים ככה ללידה?! דברים כל כך פשוטים קשה לי לעשות עכשיו אז מה זה לעבור לידה שצריך לאגור בשביל זה המון כוחות??

אמאל’ה איזה מרגש !! חזרנו עכשיו משקיפות, פינק אותנו בבוק 😍 אמר שרוב הסיכויים זאת בת, יש פה בנות שבסקירה ראו ההפך ? עשיתי את הבדיקה אצל אבי בן הרוש בפתח תקווה- ממליצה בחום !