בנות אני אחרי לידה ראשונה 9 חודשים אחרי , חייבת להוריד עוד 12 קילו אני מתחתנת עוד חצי שנה ואני לא יורדת!
יש למישהי מתכון לדיאטה מהירה ומוצלחת?
הריון ולידה
💬9 תגובות
תגובות (9)
משתמשת פורטי12 במרץ 2022 בשעה 19:13
לפני החתונה עשיתי את דיאטת 17 הימים
חייב אבל לקנות את הספר ולקרוא כמו שצריך בשביל לא להזיק לעצמך
אחלה דיאטה
ירדתי דיי מהר ובתזונה מאוזנת ונכונה
ממליצה מאוד
יש גם קבוצות תמיכה בפייסבוק
משתמשת פורטי12 במרץ 2022 בשעה 19:17
להירשם לשר פיטנס
משתמשת פורטי12 במרץ 2022 בשעה 19:17
איפה קנית את הספר?
משתמשת פורטי12 במרץ 2022 בשעה 19:18
בכל חנות ספרים
דיאטת 17 הימים
כמובן ספורט במקביל לתזונה נכונה גורם לירידה להראות משמעותית יותר (אם ירדת 10 קילו עם ספורט או בלי ספורט תיראי שונה לחלוטין!)