שבוע 39 פתחיה של 3 ס"נט צירים לא סידרים אין לי כחחח

מה עושים עם חוסר השינה שבוע 33+4 ומשתגעת מחוסר הנוחות בשינה שפוגמת קשות בשינה.כל יום צוברת מחסור בשינה שפוגע בתיפקודי בעבודה ובכלל.ניסיתי כל תנוחה אפשרית שתעזור לי בשינה כנראה שלא מצאתי את "המוצלחת ביותר".אין כמו חוכמת רבים אז אשמח לקבל טיפים לתנוחות שעזרות לכן להירדם ללא הפרעות.

מה זה אומר יש צירים? ..

רעבה מהבוקר אכלתי רק מעדן ובננה עיצות לאוכל טעים הכל יתקבל בשמחה רק לא בשרי

ילד ראשון וצריכה יעוץ אני בצוננת וכמראה גם מפתחת גרון ועכשיו אין תורים הילד נדבק ממני הוא מצונן מקודם פלט לחות להשתעל כמה פעמים מה אני אמורה לעשות כדי להקל עליו

ספורטליין/ פאפס&מאמס איזה עגלה עדיף?? מתלבטת קשות!