ויטמין די אתן לוקחות עם ארוחה בשרית או חלבית? או שזה לא ממש משנה אמרו לי ליטול עם אוכל דומני אך לא נראה לי הגיוני
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי26 בפברואר 2022 בשעה 15:31
שומני**
משתמשת פורטי26 בפברואר 2022 בשעה 15:43
לא משנה בשרי או חלבי, אבל כן צריך משהו שומני קצת.
ויטמינים מקבוצות A D E K מסיסים בשומן.
הם מתמוססים בשומן ונספגים יחד איתו בגוף.
אם לא יהיה קצת שומן, זה יצא מהגוף כמו שזה נכנס