.

אהובה, לחץ זה מצב נפשי, אי אפשר פשוט ללחוץ על כפתורים וזה נעלם. אני גם לא חושבת שזה במקום לטפל בזה יש פה בנות עם ניסיון חיים עשיר שיכולות לתת לך עצות נפלאות, אבל את חייבת לטפל בזה בצורה מבוקרת וממושכת עד שתעבדי על זה מספיק ותשחררי את זה ממך. בכל אופן העצה שאני יכולה לתת לך, זה לשמוע הרצאות של לחץ, חרדות, פחדים, זה משנה את הראיה של החיים בנושא. יש את הרב פנגר. זה לא הרצאות של חזרה בתשובה, לפעמים אנשים שומעים שאם מדובר ברב אז זה חייב להיות דתי. פנגר מכיר את מבנה נפש האדם, הוא מאוד מנוסה בטיפול עם אנשים ומאוד עוזר במצבים כאלה. ממליצה לך בדחיפות למען בריאות נפשך להאזין לכמה מההרצאות שלו בנושא. הן משנות חיים, גורמות לסוויץ בראש.

..

אגב הוא גם מעביר את זה בצורה מאוד מבדחת וקלילה, ולא כבדה ! זה סופר חשוב