לפני שגיליתי על ההריון הדלקתי סיגריה וכמעט הקאתי זה פשוט לא עבר לי בגרון ולא הצלחתי לעשן.. יומיים אחרי גיליתי שאני בהריון וכאילו נגמלתי מיידית מודה לה׳ ממליצה לך להתייעץ על איך להפסיק כי זה לא בריא לא בשבילך בגלל לחץ דם וכל זה ולא בשביל העובר🙏🏼

אהובה זה לא שווה את זה קשה להפסיק יכולה להבין אותך, אבל צריך או להעזר בגורם מקצועי או לנסות למצוא התמכרות אחרת

אני באמת שואלת ואל תעלבי אם יש עוד נשים שמעשנות זה ינחם אותך אחרי שחלילה יגרם נזק לעובר? אני באמת מנסה לא לשפוט הייתי אדם מעשן למעלה מעשור לצערי ותמיד ידעתי שהריון זה קו אדום מבחינתי, הפסקתי עם כל הקושי ברגע שנקלטתי. והיה קשה באמת שהיה ועדיין קשה הילדה שלי בת 3.5 חודשים ואני לא מעשנת עדיין כי אין מצב שאתן לה להריח את החרא הזה מהבגדים שלי אפילו!

אני הפסקתי ולא עישנתי כל השליש הראשון, בשליש השני חזרתי בהדרגה וחודש לפני הלידה הפסקתי. תנסי להוריד כמה שאת יכולה אפילו בכמות, בעבר הייתי בסדנת גמילה של אברהמסון עזר לי ממש לפרק זמן ממושך אולי שווה לנסות