אמהות שירדו במשקל אחרי לידה אשמח לשמוע איך הצלחתן לרדת ואיך שמרתן
הריון ולידההריון ולידה
💬9 תגובות

תגובות (9)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בפברואר 2022 בשעה 19:17
בקושי אכלתי המון מיים לא מתוקים ושטיול והליכות וכושר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בפברואר 2022 בשעה 19:28
עוקבת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בפברואר 2022 בשעה 19:31
.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בפברואר 2022 בשעה 19:33
אחרי בדיקת רופא שעשיתי .. (6 שבועות אחרי לידה) הורדתי פחמימות והתחלתי אימונים אישיים פעמיים בשבוע וכל יום עושה ריצה או הליכה. בנוסף תה ירוק לפני השינה.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך