למי כאן ירדה הנפיחות בבטן בשליש השני ולמי לא? עליתי 4.5 קילו בשליש הראשון, שזה הרבה, אבל אני מתנשאת לגובה 1.74. איכשהו זה ניראה לי שעליתי 10!! מרגישה ענקיתתתתתתתת, כלום לא יושב עלי נורמאלי, כל כך רציתי בטן יפה:( אני בסוף השליש הראשון, יש סיכוי שיתאזן או רק סיפורים? בבקשה תענו מנסיונכן האישי

מפחדת לאכול מהצרבות שבוע 33 ובשבוע וחצי האחרונים יש לי צרבות מטורפות עד רמת הקאה... ניסיתי הכל, כדורים, שקדים, מלפפון טרי.. לא אוכלת אחרי 18:00... ועדיין כל דבר שאני אוכלת גורם לי לצרבת נוראית והרגשה שהאוכל עולה לי.... מה עושים?

מישהי לוקחת ציפלקס? המליצה לי בטיפת חלב אשמח לשמוע

ויטמינים עזרה 🙏 היי בנות, אני שבוע 9+6 ולוקחת מולטי ויטמין של אלטמן.. המליצו לי בנות להוסיף אומגה 3. האם להוסיף על דעת עצמי? להתייעץ עם רופא?

שבוע 8 כאבי ראש?מה הסיבה?

קמתי עם כאבי גרון וממש קשה לי לבלוע אני בלחץ!!! יש לציין שאני כל הזמן בבית וכמעט לא יוצאת ושומרת על עצמי אבל בעלי עובד עם הרבה אנשים....