איך אפשר לגרום לעובר לזוז מלבד אכילת מתוק?

אני אחרי לידה, 6 שבועות אחרי. הייתי אצל רופאת נשים אמרה שהחלמתי והכל בסדר.. הדימום הפסיק יומיים אחרי שהייתי אצל הרופאה, אצל הרופאה הייתי ביום שלישי שעבר. הדימום הפסיק לחלוטין בחמישי האחרון. מתי להתחיל לספור 7 ימים נקיים? הייתי צריכה לספור כבר ביום חמישי שהפסיק לגמרי?

ילדה בת שנה ו5 לא משחררת אותי כל לילה חייבת שהיא תלך לישון איתי אין מצב היא נרדמת בלעדיי מה אני עושה במצב הזההה חייבת שאני יהיה לידה ינדנד אותה משהו לא מסתדרת לי אךךך אני מנסה להוציא אותה מהקטע של השינה ביחד ??? תעזרו לי