היי שבת שלום לכולן. שבוע 33- כמה דברים: מישהי כאן סובלת מסימפיזיוליזיס ויש לה הצעות שיפור שינה בשבילי? אני סובלת בכל רגע ביומיום אבל בשינה ובתקומה ממנה בעיקר. בנוסף התחיל לי כאבי מחזור קלים כאלה מאתמול האם לגיטימי? תודה
הריון ולידההריון ולידה
💬8 תגובות👍1 לייקים

תגובות (8)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 בפברואר 2022 בשעה 16:17
אני סובלת מסימפיזיוליזיס מתחילתו של השליש השני ולצערי שום דבר לא עוזר זה רק מחמיר 😣 בנוסף להכל גם התחלתי לסבול מתסמונת התעלה הקרפלית ( מתאפיין בכאבים חדים,נימול וההרדמות באזור שלושת האצבעות הראשונות האגודל, האצבע המורה והאמה) הכל מתנפח ולא ניתן לסגור את היד. בלילות הכי קשה כי הכאב מגיע עד הכתף. ביחד עם סימפי בכלל כיף חיים לא נורמאלי 🤦🏽‍♀️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 בפברואר 2022 בשעה 17:51
היי shani בדיוק בשבוע שלך וסובלת מסימפיזיוליזיס שהתחיל לפני שבועיים בערך אין לי עצה טובה לתת לך חוץ מלהזדהות עם מה שתארת😖 הלילות הפכו לסיוט אני כבר לא זוכרת איך זה לישון רצוף בלי להתעורר כל שעתיים מכאבים והחלפת צד, והמעבר הזה משכיבה לעמידה בבוקר בכללל מלווה בכאבי תופת😑 הרופאה שלי אמרה שאין יותר מידי מה לעשות עם זה רק מנוחה. אבל אפשר להקל קצת עם שחיה/דיקור/אקמול הבשורות הטובות הן שזה יעבור לנו אחרי הלידה בעזרת השם עד אז אנחנו צריכות לנשום ולהישאר חזקות💪🏻
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 בפברואר 2022 בשעה 19:49
בדיוק בשבוע שלך וסימפיזיוליזיס שהתחיל מהשליש השני ורק מחמיר. אני יש לי כרית הריון וישנה עליה עוזר לפעמים ולפעמים זה פשוט בלתי, ויש משחה של אלטמן משהו הופומתי שטיפה עוזר בעלי מורח לי וקצת עושה מסאג זה מרגיע לכמה שעות אבל בעיקרון זה עובר אחרי הלידה שברוך השם זה קרוב מתמיד🙏🏼
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 בפברואר 2022 בשעה 20:08
תודה בנות על התגובות! לפחות אני לא מרגישה שאני היחידה או שמשהו לא תקין ואו כל כך קשה לקום לפיפי 5 פעמים בלילה ולדרוך על הרגליים 🥺כל היום. מקווה שלכולנו זה יעבור ונהיה חזקות מתמיד לילה טוב וונדרוומנ׳ס💪🏼

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך