ברזל וחומצה, כמה קריטי שלא לקחתי שבועיים? רק עכשיו קניתי.. קריטי שלא לקחתי שבועיים?

פריקה אני 3 חודשים אחרי לידה. ברוך השם ילדתי ילדה מהממת ובריאה 🙏🙏🙏 אני מרגישה ממש מוזנחת מאז ההריון והלידה ... בגלל שאני מניקה אסור כמעט כלום 😒רוצה לעשות החלקה אסור .. ועוד כל מיני דברים שאסור בזמן הנקה (כמעט כמו הריון) מאכלים מסוימים/בירה/יין/נרגילה/xl .. והשיאא זה שעכשיו רציתי להזמין קרמים מהממים שיכולים לעזור לי במיצוק העור והפחתת הצלוליציס (מצרפת תמונה) ואסור בזמן הנקה והריון😪😪😪😪😪 אוף מה יהיההה אני הייתי כל כך מטופחת תמיד מאופרת לק מתוקתקת ועכשיו מרגישה שמנה ומוזנחת עם מלא סימני מתיחה ובטן רופפת ואיזה 8 קילו שלא רוצים לעזוב אותי 😪😪😪😒😒 אזמח לשמוע קצת עידוד.. והאם זה יעבור מתישהו ההרגשה הזאת ?

היי עד איזה גיל נתתם לתינוק ברזל?

מותר בהריון? בגב של האריזה רשום להתייעץ עם רופא לפני... אבל זה ללא מרשם

הליכה על חוף הים באמת מזרז?

בוקר טוב בנות, זה בסדר ללכת לאולטרסאונד ראשון שבוע 6+2?