משתמשת פורטי9 בפברואר 2022 בשעה 15:46
אז אני 4 חודשים אחרי לידה ועם עודף משקל. את ההריון התחלתי בעודף משקל ובואו נגיד שלא שמרתי ואכלתי מכל הבא ליד.. מפה לשם, יש לי 15 קילו להוריד כדי לחזור למה שהייתי פעם. הבעיה היא שאין לי כוחות לזוז.. נרשמתי לסטודיו של אימונים פונקציונליים ובשבוע הבא מתחילה ונשבעת שאין לי כוחות, לא יכולה לחשוב על האימונים האלה אני עייפה והגוף כואב ואני לא יודעת אם אצליח..איך אני יכולה להעלות את המוטיבציה בשביל להגיע לאימונים באמת ולהנות?
מדברים על הכל
💬4 תגובות👍1 לייקים
