
משתמשת פורטי9 בפברואר 2022 בשעה 13:40
בנות יקרות, מישהי התחילה להתאמן בהריון? יכולה להמליץ על משהו שעזר לה לשמור על עלייה מאוזנת במשקל, איזון הורמונלי ואנרגטי?
אני שבוע 9 ועם עודף משקל ובעיות גב עוד לפני... מאוד חוששת להשמין וגם - לא רוצה לסבול מכאבי גב...בקיצור רוצה לעזור לגוף ולתינוק המתוק בעזרת השם.
עצות? רעיונות? נסיון?
הריון ולידה

💬5 תגובות