התמודדות עם ocd ממש ממש קשה... מרגישה שהחרדה כל היום מנהלת אותי אני חרדה מנושא מסוים והמחשבות שלי כל היום על זה עד שזה כבר ממש מכניס לדיכאון ולחוסר חשק כי אני בלופ יש מישהי שמיזדהה ומתמודדת עם זה? לקחתי בעבר כדורים... כבר כמעט 5 שנים בלי ומתמודדת לבד..
אמהותאמהות
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בפברואר 2022 בשעה 17:09
אם זה ככה קשה , למה לא לקחת משהו שיעזור ?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בפברואר 2022 בשעה 17:16
למה הפסקת עם הכדורים בעצם? לא עשו לך טוב?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בפברואר 2022 בשעה 17:19
לי יש לפעמים חרדות ברמה קלה, אבל אני יודעת שאם זה יחמיר אצטרך לקחת כדור. לפני כ7 שנים לקחתי לתקןפה של נראה לי כמעט חצי שנה והפסקתי כשהבעייה נפטרה. אצלי הפחד היה שלא מצאתי מקום עבודה, כשמצאתי את מקומי הפסקתי עם הכדןרים. אם אין איך להפסיק את מקור החרדה, אני לא מכירה דרך אחרת לטפל. אולי רק מדיטציה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בפברואר 2022 בשעה 06:04
מתמודדת בדיוק עם זה ברגעים אלה האמת שמתחילת ההריון זה התחיל היום כבר חודש שביעי ברוך השם. שותה לוסטרל…

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך