בנות מי מרגישה אלרי אוכל שמערכת העיכול אצלה לא עובדת .. הקיבה נשארת נפוחה אחרי כמה שעות ולא מרגישה בנוח
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי5 בפברואר 2022 בשעה 15:29
תשתדלי לא להעמיס על עצמך ולא לאכול הרבה
תאכלי ארוחות קטנות זה עוזר🦋
משתמשת פורטי5 בפברואר 2022 בשעה 15:29
ככה אני עושה אבל מפחדת שיהיה בעיה משהו
משתמשת פורטי5 בפברואר 2022 בשעה 15:29
.
משתמשת פורטי5 בפברואר 2022 בשעה 16:09
אני כל הזמן מתחילת ההריון מרגישה כאילו אכלתי משהו לא טוב 😕 מערכת העיכול בכללי עובדת הרבה פחות מהר בהריון, ויש לחץ הולך וגובר על הקיבה.
מומלץ לאכול הרבה ארוחות קטנות במקום כמה גדולות, וקראתי איפשהו שכדאי גם להפריד בין שתייה לאוכל (לחכות רבע שעה בין לבין) כדי לא לנפח יותר מדי את הקיבה.