בנות שעברו לידה קיסרי חירום
אחרי כמה זמן חזרתם לעצמכן?
הבטן יורדת עם פילאטיס או כל ספורט אחר?
תודה מראש❤
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי31 בינואר 2022 בשעה 16:31
היוש
אני 4 חודשים אחרי עליתי המון וכמעט הכל ירד נשארה בטנונה אבל לא עושה ספורט בכלל מאמינה שאם אעשה יירד
משתמשת פורטי31 בינואר 2022 בשעה 16:38
אני לא חזרתי לעצמי, אבל לא חושבת שזה בגלל הקיסרי חירום, המשפיע היותר משמעותי זה אוכל ולא בהכרח ספורט, ספורט זה טוב למלא דברים חוץ לחזור לגוף אבל אם לא מתמידים באוכל שום זפורט שבעולם לא יעזור