מה עושים עם רגשות אשם?! שבוע 18 להריון ראשון. לא יכולה לומר שקשה לי ההריון תקין ועובר בסבבה. את רוב הימים אני מבלה בישיבה( בעבודה משרדית) ואז בשכיבה בספה/מיטה בבית... מרגישה כל כך רע עם עצמי שאפילו בשבילו אני לא מצליחה להכריח את עצמי לזוז ולעשות קצת ספורט. אני מודעת לעובדה שיש לזה השפעה חיובית מאוד גם עלי וגם על העובר, ושיש לזה לא מעט יתרונות, ובכל זאת לא מצליחה למצוא בםנים את כוח הרצון לעשות משהו.. וזה אוכל אותי מבפנים😢
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות👍1 לייקים

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בינואר 2022 בשעה 15:22
אל תשכחי שגם חורף וגם קורונה אז אין כוח לכלום. תנסי אולי מול היוטיוב לעשות קצת כושר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בינואר 2022 בשעה 15:22
גם לי לא היה חשק לעשות כלום בשבועות אלו אבל זה עבר לאט לאט ומצאתי את עצמי יותר חזקה ככל שההריון מתקדם והרגשתי מלאת אנרגייה לא כמו בהתחלה . זה בסדר לגמרי והכל יעבור , תשמרי על עצמך תקפידי על וויטמינים וברזל מאוד עוזרים להרגשה כללית טובה .
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בינואר 2022 בשעה 15:31
כיף לך לפחות את עובדת יוצאת מהבית אחותי אני כל היום תקועה בבית נדיר שיוצאת סיבוב עם תינוקת תכף בת 6 חודשים ובנוסף נמצאת בחודש 3 גם אני חשק לעשות כלום כניראה שזה ככה בתחילת ההריון מקווה שיעבור 😪
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בינואר 2022 בשעה 16:56
לא חייבים ממש ספורט. סתם טיול בחוץ עם הבעל או חברה זה גם טוב. זה גם ישפר את הרגשתך בגלל הקטע החברתי.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך