בלילה יש בדרך כלל יותר חלב ההמלצה היא לשאוב תמיד שעה אחרי הנקה
כי מיד אחרי הנקה השד יחסית ריק ולפני הנקה הבאה אז שלא יהיה חסר לארוחה
משתמשת פורטי30 בינואר 2022 בשעה 11:11
ב3-4 לפנות בוקר מופרש הורמון בשם פרולקטין שאחראי לייצור חלב.
כדאי לשאוב בשעה הזו כדי להגביר ייצור במהלך היום.
אפשר גם לעשות-Power pump, יש המון סירטוני הדרכה ביוטיוב.
בהצלחה💜
משתמשת פורטי30 בינואר 2022 בשעה 11:31
אין ככ סיכוי שב 4 בבוקר אני אז אה כרגע אני ממסה לישון כמה שיותר דקות שיכולה בלילה.
אולי אחרי שירגע קצת אשאב בלילה הוא בן 5 ימים כרגע.
אז אם לא בלילה כל שעה ביום שעה אחרי הנקה?