היי אהובה באתר משרד הבריאות יש לך פירוט מלא מה לא מומלץ ומה אסור בהחלט ❤️ הריון קל ותקין בעזרת השם

היי, המון מזל טוב ממליצה לך להיכנס לאתר של משרד הבריאות, יש שם הנחיות מפורטות בנוסף, אם במהלך ההריון את נתקלת במשהו ספציפי שאת לא יודעת אם מותר לך, את יכולה לעשות חיפוש לפי מילה פה באפליקציה או בגוגל והמלצה שלי- אם יש ספק אין ספק אם יש משהו שאת לא בטוחה אם מותר לך אז עדיף שלא הריון קל בידיים מלאות :)

על משרד הבריאות אני לא בוטחת בגלל שהם לא רוצים לטובתינו אלא רק לרעתינו עם כל החיסונים וזה..

בדיוק את יכולה להסתכל באתר של משרד הבריאות. אבל בגדול: אסור: בשר נא, בשר מעדניה (פסטרמות, נקניקים), דגים נאים/מעושנים, פטריות חיות, נבטים, סלטים מוכנים בקופסה, גבינות במים מחשש להצטברות חיידקים, כל דבר שאת לא יודעת איך אוחסן וכמה שעות ישב (ככה שמסעדות כמו חומוסיות, שווארמיות וכו׳ רק לפי ידע שהמקום נקי ועם תחלופה גבוהה) אסור לעשות: פעילויות שגורמות להאצת הדופק או לתנועות מהירות (כמו ריצה, קפיצה, אירובי), לסחוב דברים כבדים, להזיז דברים כבדים. מקלחות או ג’קוזי בטמפרטורות גבוהות מחשש להעלאת לחץ הדם, מסאז׳ים. אסור לעשות החלקות בשיער, טיפולי פנים, או כל דבר שקשור בחומרים כימיים בלי לבדוק את החומרים עם גורם מוסמך. מאמינה שיש עוד. בגדול זה אם יש ספק אז אין ספק