משתמשת פורטי22 בינואר 2022 בשעה 19:38
בת שנה ו3 אשמח לתרגילים להליכה עושה צעד וחצי ונופלת תודה מראש לעונות🙏🙏
אמהות
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי22 בינואר 2022 בשעה 19:42
שימי 2 מקלות מקבילים זה לזה
ברווח של 10 סמ
ותעשי איתה משחק .. ללכת בפנים (רגל רודפת רגל)
זה תרגיל ראשון בפיזיותרפיה לשיווי משקל
ולעלות ולרדת מדרגות זה מצויין (בלי תמיכה ובלי עזרה )
אם יש לך אפשרות , תקני לה טרמפולינה. כשתדע לזנק עם שתי רגליים באוויר , זה כבר יהיה שיפור משמעותי.
וכמובן בלי לחץ , היא קטנטונת וטבעי שנופלת😌
משתמשת פורטי22 בינואר 2022 בשעה 20:39
מדרגות היא מטפסת יותר מהר ממני 😅 אנסה מחר מקלות וטרמפולינה יש במשחקייה אני לוקחת אותה פעם פעמיים בשבוע (אין לי מקום בבית לזה..תודה ❤
