הצילווו הרגליים!! שבוע 15 כאבי רגליים בלתי פוסקים שאני לא יכולה לגעת בהם או לדרוך עליהם.. כל מקום שאני נוגעת פשוט כואב.. הכאב מקרין לי לגב התחתון.. מה אוכל לעשות כדי להקל על הכאבים? לשים אותן על כרית גבוהה לא עוזר לצערי. וזה ככה מהבוקר...

לא הולכת לי השאיבה מה אני עושה לא בסדר😭😭😭😭😭 בין 9 ל10 שואבת..לא תמיד מתאפשר לי לשבת הרבה זמן שואבת 20 בלחץ...אוףףף😭 הבן שלי בן חודשיים עוד מעט

מחזור אחרי לידה עדיין לא קיבלתי ואני כבר שלושה וחצי חודשים אחרי לידה הגיוני??

שאיבה ופוסטינור קראתי שאחרי נטילת פוסטינור צריך לשאוב ולזרוק, שאבתי מצד אחד 150 וזרקתי אך עדיין מרגיש לי שמלא. השאיבה השנייה מאותו צד צריך גם לזרוק? שואבים וזורקים עד שמתרוקן השד?

מי שמשלבת סמיקול עם ביוגאיה, איך עושים? בינתיים מביאה לו רק סמיקול לפני כל ארוחה, טיפה הקל עליו אבל עדיין סובל אז המליצו לי לשלב גם ביוגאיה. זה באמת עובד? בקטע שבאמת שמים לב להבדל?? ואיך משלבים בצורה תקינה שתעזור?

פוסט המלצות של אנשי מקצוע הפעילים בפייסבוק, אינסטגרם (שקשור להריון ולידה כמובן) שיכולים לעזור לכולם. אתחיל - באינסטגרם: גיא רופא אנה קוגאן שתיהם אלופים ממש וממליצה לכולן לעקוב אחריהם!