
משתמשת פורטי18 בינואר 2022 בשעה 21:35
מישהי שיודעת מנסיון לגבי דיאטה אחרי לידה ובהנקה.
אני 3 חודשים אחרי לידה ומניקה, והתחלתי היום דיאטה של 1,000 קלוריות ליום. קראתי עכשיו שבהנקה צריך להוסיף 500 קלוריות ליום. אם אני לא מוסיפה זה פוגע בחלב או בי? או שזה מזרז את הירידה במשקל?
הריון ולידה

💬4 תגובות