משתמשת פורטי18 בינואר 2022 בשעה 16:13
כפיפות בטן מותר לעשות ? במהלך ההריון…
שבוע 5
הריון ולידה
💬8 תגובות
תגובות (8)
משתמשת פורטי18 בינואר 2022 בשעה 16:16
בשבוע הזה עדיין הייתי עושה ! אבל נראה לי מיותר תתעסקי בלחטב דברים אחרים להמשך 😁 או להחליף בפלאנק שאפשרי עד סוף ההריון .
משתמשת פורטי18 בינואר 2022 בשעה 16:26
מותר עד שבוע 20-23 מחשש להיפרדות בטנית.
וגם בשלבים המאוחרים של ההיריון, תרגילי בטן כבר לא מועילים.
משתמשת פורטי18 בינואר 2022 בשעה 16:59
גם אם מותר בכל זאת כפיפות בטן ועוד בהתחלה שהכל רגיש לא הייתי עושה
משתמשת פורטי18 בינואר 2022 בשעה 17:12
אחרי התייעצות עם רופא נשים הבנתי שאסור לעשות כפיפות בטן וקפיצות. רק פעילות קלה
