משתמשת פורטי18 בינואר 2022 בשעה 13:47
כמה פעמים בשבוע אתן מתאמנות ובאיזה שבוע אתן?
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי18 בינואר 2022 בשעה 14:05
שבוע 18 מתאמנת מהספה למטבח 7 ימים בשבוע
משתמשת פורטי18 בינואר 2022 בשעה 14:05
הלוואי עליי להתאמן בהריון
משתמשת פורטי18 בינואר 2022 בשעה 14:24
שבוע 5+5 פילאטיס מכשירים 3 פעמים בשבוע
משתמשת פורטי18 בינואר 2022 בשעה 14:54
שבוע 28+5 3 פעמים בשבוע פילטיס מכשירים
לפני הייתי בפונקציונלי והרגשתי שזה טו מאצ בשבילי עם הדופק והיציבות על משקולות במיוחד אחרי שהקאתי אחרי האימונים
