תה עם דבש / לימון / גינגר
מרק ירקות / עוף
לשתות הרבה מים ולנוח
לאף- תרסיס מי מלח / טיפות של תינוקות
להרתיח סיר ולנשום את האדים אפשר להוסיף שמן אקליפטוס
לישון עם בצל חתוך לידך- סופג הכל
לאכול שיני שום אם יש לך אומץ
לגרד בצל לערבב עם דבש ולאכול
לשתות תפוזים סחוטים
לימון סחוט חצי כוס פעם ביום מחטא את הגרון
תרגישי טוב🤍🦋