שבוע 34+3 בלילות האחרונים לוקח לי שעות!!! להירדם… פיפי בלי סוף, מחשבות וחששות, שום תנוחה לא נוחה גם עם הכרית הריון.. נימול ברגליים, כאבי גב, איך נרדמים??? מתסכל כל כך ומרגיש בלתי אפשרי כבר

מזדהה עם כל מילה

מבינה אותך לגמרי זה תחושה נוראית אצלי זה אחרת שבוע 28+6 לא יכולה להכניס כלום לפה כל מה שאני אוכלת עושה לי צרבת נוראית שמה ראש הכל עולה לי לא ישנה כבר😑 בבקרים מקיאה ( הצרבות גורמות לי להקיא ) ובנוסף הידיים נרדמות לי עד כדי כך שאני כבר בוכה בא לי שיגמר כבר🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

ניסיתן דיקור או משהו אלטרנטיבי אחר? טל בשביל הלחץ כי אם את מלאת מחשבות זה ממש קשה להירדם, פיצי זה יכול לעשות נפלאות עם הצרבת וגם לכל הנימולים והכאבים זה מאד עוזר. דיקור, רפלקסולוגיה, מסאז' (אני הולכת לתאילנדי - מעולה), אם לא ניסיתן נסו ואם ניסיתן אחד ולא עבד נסו משהו או מטפל אחר, משהו בסוף יעזור

פיצי אני גיליתי שכדי שהצרבות יעלמו לי אז קודם כל לקחת בבוקר על קיבה ריקה אומפרדקס עם כוס מים.. וכמובן שארוחה אחרונה סביב השעה 19:30-20:00 גגג!! אחרת לוקח לזה שנים להתעקל אצלי והכל עולה לי בלילה ואני מתעוררת משיעול של חנק.. ולגבי לישון- אצלי כואבים השרירי בטן העליוניים ממש.. הבטן ממש מותחת אותם והרבה פעמים אני לא מוצאת לעצמי מנוחה בגלל זה

זה כבר לא פשוט לישון בשבועות האלה, כל אחת והסיבות שלה אבל אין הרבה מה לעשות עם זה, פשוט לנוח עד כמה שאפשר מתי שאפשר ולנסות להקל על עצמך בכל דרך שעוזרת לך… ככה שה בסוף ההריון

בדיוק כמוך,גם אותו שבוע אותן תחושות

אוףף זה נורא כל כך מבינה אותך כאילו אני כתבתי את הפוסט והלידה רק עוד חודש וחצי, עם הזמן זה רק נהיה יותר ויותר קשה😭

יוליה ממש ככה אני ממש משתדלת לא לאכול אחרי 8 בערב הילה לגבי הנימולים כנראה שזה בגלל חוסרים שיש לי הבנתי שזה קשור לחוסר ברזל כי החמצן לא מגיע לאצבעות אני בבדיקות עכשיו נקווה לטוב 😊