מתייעצת עם מי שחוותה סימפיזיוליזיס 🙏 היום התחלתי להרגיש כאבים באזור…

כן יכול להתחיל מהתחלה אפילו זה נובע בעיקר מהורמון מסויים שגורם לגמישות יתר בהריון למפרקים וגורם לעצמות קצת לזוז זה לא קשור בהכרח לזה שיוצאת בטן פשוט ככל שההריון מתקדם זה מכאיב יותר🥴

בול כמוני הריון ראשון התחיל מחודש 5 ככה ובסוף כבר לא יכלתי לזוז היום אני שבוע 11 כבר שבועיים סובלתתתתתתתת

כן. אצלי כל הריון הגיע מוקדם יותר. עם זאת, בהריון שני אמרתי שאני לא עוברת שוב חצי הריון בשכיבה כשיש לי את הגדולה. החלטתי שלהכל אפשר למצוא פתרון. הלכתי לפיזיו רצפת אגן, היא נתנה לי תרגילים שחיזקו ועזרו, והדביקה לי את הבטן למעלה, כמו חזיה. שמעי, רצתי עם הגדולה בגימבורי, עם מגלשות ובריכות כדורים והכל, קמתי מהספה ומהמיטה כאילו אין בטן, נשים סביבי היו בהלם כמה בקלות אני זזה. עם המדבקות לא היו כאבים בכלל! היה צריך לחדש אותם כל שבועיים, וכשבאתי גם הכינה אותי ללידה ולימדה אותי ללחוץ נכון כדי להקרע פחות. ממליצה לחפש פתרון ולא להכנע לכאב. פיזיו רצפת אגן זה מצוין, מניסיון. יש אקויבלריו משהו, שנשים אמרו שעזר להן, יש נשים שעזר להן דיקור. יש חגורות לבטן שקניתי לעצמי עכשיו שמרימות את הבטן למעלה (דומה למדבקות שהיא שמה לי). בישלתי עם זה עכשיו ארוחה ממש גדולה יומיים והכאבים ירדו מאוד. תחפשי מה נכון לך.

אני אציין שבהריון הראשון שכבתי משבוע 20 ובכיתי מכאב. אם בעלי לא חזר בזמן מהעבודה יצאתי עם הכלב ל5 דק רק לפיפי מתחת לבית, עם מעלית. 5 דק!! ואחכ 3 ימים לא יכלתי לזוז. זה ההבדל. מתחרטת מאוד שגם בראשון לא חיפשתי פתרון והקשבתי לרופאים שאמרו לי יעבור בלידה. גם על הכאבי גב הכרוניים שלי אמרו לי תקחי כדור, ומצאתי מטפלת שהעבירה לי הכל, ופיזיותרפיסט שיזר לי לחזק את הגב. אז אני בדעה שלהכל יש פתרון!