היי אני בשבוע 22 יש לי כל כמה זמן תחושת עילפון שעה קרה חולשה מטורפת רעידות וזה…

בנות שילדו בקיסרי תנו עצות איך להתמודד נפשית עם ההכנה לזה? זה היריון ראשון שלי וזה תאומים המוביל עכוז והסיכויי ללידה רגילה נמוך לא מפסיקה לבכות בגלל הפחד מללדת בקיסרי אני רק חושבת על זה שלא יהיה מי שיעזור לי כי אני ארצה שבעלי יהיה עם התינוקות וכל הזמן המחשבה שאני לא יוכל לטפל בהן בשעות הראשונות גומרת לי את הנפש שגם ככה כל ההיריון הזה נהרסה וגם מזה יש לי חששות כי כולם אומרים לי שבגלל שכל ההיריון לא הייתי רגועה התינוקות הרגישו את זה והחוסר נחת הזה עבר גם אליהם בטוח איך מתמודדים עם הכל?

שבוע 9+5 עליתי קרוב ל3 קילו!! הגיוני?? בטן נפוחה, כאבי בטן 24/7

אז היום הייתי בטיפת חלב תינוקת בת 6.5 חודשים שוקלת 8.5 קילו האחות אומרת שזה יותר מדי ( אחוזון 80%) ואמרה לי להפחית בכמויות של אוכל / חלב 🤨🤨🤨 מה , ממתי עושים דיאטה לתינוקות?

בנות אני שבוע 17 עליתי 5 קילו עד עכשיו😳 מה אפשר לעשות עם זה ? איך מתקדמים ושומרים יוצר על המשקל?? לפי מה שהבנתי שזה הרבה 5 קילו עד עכשיו