משתמשת פורטי7 ביוני 2026 בשעה 15:51
בנות שמתאמנות כוח
עד איזה שבוע התאמנתן? אני כבר שבוע 32 האם אפשר להמשיך עד הסוף?
זה יכול לזרז לידה?
💬1 תגובות👍1 לייקים
בנות שמתאמנות כוח עד איזה שבוע התאמנתן? אני כבר שבוע 32 האם אפשר להמשיך עד…
תגובות (1)
משתמשת פורטי8 ביוני 2026 בשעה 13:44
בעיקרון כל עוד זה נעים לך ובסדר לך את יכולה להמשיך
גם אני מתאמנת מלפני ההיריון והתאמנתי עד עכשיו שבוע 32
אני מתכוונת להתאמן עד 34/35 ולתת לגוף קצת מנוחה
מה גם שמתחיל להיות קשה יותר מאימון לאימון
