היי בנות, שבוע 13 בדיוק אני מרגישהההה ענקית ומפחדת שזה עוד יחמיר ואני יעלה…

ואי חיים אני מרגישה בדיוק כמוך ואני רק בשבוע 10 וכבר חברות שואלת עם אני בהריון ובאיזה חודש ו... אבל אל תרגישי לא בנוח טשתשמיני יותר מידי בסוף אחרי הלידה חוזרים לעצמנו בעזרת השם ותהני מהבטן היפה שיצא מנסה לנחם גם את עצמי במה שאני אומרת לך 😉😘

איזה מהממת את!!! אני לא מצליחה להסתכל על עצמי במראה גם ככה התחלתי הריון עם משקל עודף של 71 ועכשיו 74 אבל מרגישה כאילו עליתי 20 קילו 🤦‍♀️🤦‍♀️

וואלה מזדהה, לא נעים לי שיחשבו שאני ממש בחודש מתקדם וזה בכלל לא שלב שאני רוצה שידען על ההריון אז קצת קשה להסתיר חחח אבל לא לדאוג זה ברכה באמת, זה מעיד שהעובר גדל ובריא. כדי לשמור באופן כללי זה תלוי בעיקר בתזונה וספורט פעמיים בשבוע לפי הכוחות, זה מאוד עוזר לאזן את העלייה במשקל, אבל אין מנוס עולים במשקל בהריון וככה צריך להיות

אני מבינה אותך אבל תנסי אולי לאכול יותר ארוחות מסודרות אולי זה יעזור לך

תשלימי עם זה שאת בהריון תהני מהתקופה הזו זה הדבר הכי כיף בעולם