מה עושים עם העצבים בהריון 🤯 כל דבר מעצבן אותי ויוצא מפרופורציה

יכולה להמליץ ממה שאני ניסיתי היה לי ממש ברמה קיצונית עשיתי טיפול אצל אסטאופטית והלכתי לפעמים לשיעורי יוגה ממש עזר

רמה קיצונית זו לא מילה מרגישה כל דבר קטן בעוצמה מטורפת של עצבים, גם אחרכ מרגישה שלא עושה לי טוב וגם מסכנים מי שסובבים אותי

ממש מבינה צריך הרבה מאוד נשימות זה לא קל בכלל❤️

וואי כן הייתי מרחמת על בעלי

פתאום אני בוכה בלי הפסקה לא יודעת מה קורה 😂