חודש אחרי לידה . לידה 3 . הלידה הראשונה לפני 5 שנים. בכללי שומרת מאוד מתאמנת…

חודש אחרי לידה . לידה 3 . הלידה הראשונה לפני 5 שנים. בכללי שומרת מאוד מתאמנת ולוקחת תוספים ולא מצליחה לחזור למשקל ולמראה שלי. מדכא מאוד . אשמח לשמוע את דעתכן
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 במאי 2026 בשעה 20:08
את מתאמנת פחות מ6 שבועות אחרי לידה? זה עדיין משכב לידה..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 במאי 2026 בשעה 20:16
חכי חיימשלי לוקח לגוף זמן לשחרר מנסיון! בלי סטרס שזה גם שומר על השומן קרוב.. תתעמלי כשמותר לך ותאכלי בריא ותראי איך תחזרי לעצמך ויותר!

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך