השם נגה לבן:

אני בהריון שבוע 19 ונראה לי שעשיתי עד כה בערך 6.5 או אפילו 7.5 ק"ג זה לא מלא??? אמרו לי שעד סוף חודש שישי צריך לעלות בערך 6 ועוד 6בשליש האחרון. איך אני מאזנת? לא רוצה לעלות מלא ואז יהיה קשה לרדת וגם זה לא בריא.

עשיתי בדיקת בטא בערך בשבוע 4+5 יצא לי 100 מלחיץ ? עכשיו אני שבוע 5+3 לבקש עוד בדיקה ?

אין לי ימי מחלה , הכל מנוצל , יש דבר כזה להוציא שמירת הריון של שבוע עקב אישפוז בגלל ליסטריה ?

היי בנות אני שבוע 18 תודה לאל בלילות האחרונים ממש מתקשה לישון. לא מוצאת אף תנוחה שנוחה לי. הבנתי שאי אפשר לשכב על הגב . בנוסף חן לי ןקר לי ולא רגועה במיטה בקיצור. המלצות?