בגדול,צריך הורמון שנקרא אוקסיטוצין,הוא נקרא גם הורמון האהבה. הוא מגיע כשאת מרגישה שלווה ורוגע,עם בעלך,בבית מכורבלת,רגועה ושלווה.בדיוק ההפך מלעלות מדרגות ולהעלות את האדרנלין שאנחנו לא רוצים.
ממליצה פשוט לנוח,להתכרבל,להתפנק,להנות מהרגעים האחרונים של ההריון לפני הלידה.
משתמשת פורטי19 במאי 2026 בשעה 20:57
לנוח, תמרים, והליכה אחת ביום להזיז את הגוף. בעיקר מנוחה