מצליחות להשתדל לאכול בריא בתקופת ההריון? אני ברוך השם בתחילת הריון אבל אני…

מצליחות להשתדל לאכול בריא בתקופת ההריון? אני ברוך השם בתחילת הריון אבל אני לצערי מאוד בררנית באוכל ולא אוהבת בשר, דגים, ירקות, גבינות. אוהבת מאוד שוקולד ומתוקים ומוצאת את עצמי מתבאסת כשאני אוכלת עוגיות או דברים טעימים (כמובן גם לצד ארוחות טובות עם חלבון, פחמימה וירק שאני מכריחה את עצמי להוסיף).
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 במאי 2026 בשעה 14:56
אוכלת רגיל ושותה קפה רגיל כמובן שהוספתי יותר ירקות ודברי חלב בארוחות שלי אבל לא יכולה להגיד שהפכתי תארוחות לבריאות יותר ...וברוך השם אנחנו שבוע 32 והוא כבר 2 קילו והסןכר לא עלה והכל תקין טפו טפו טפו
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 במאי 2026 בשעה 15:01
אני גם לא אוכלת בשר ובקושי יש לי חלבון בתזונה, אכלתי המון ג'אנק בהריון אבל כן הקפדתי על המולטי ויטמין והברזל, ברוך השם נולדה לי תינוקת מהממת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 במאי 2026 בשעה 15:04
אני צמחונית ומשתדלת לשלב קטניות ואוכל בריא, אבל יחד עם זה דופקת עוגיות, גלידות,שוקולד. אין מה להתבאס
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 במאי 2026 בשעה 15:04
עכשו סיימתי 2 עוגיות גדולות של אלפחורס 😅
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 במאי 2026 בשעה 16:08
תקחי מה שאת כן אוהבת בריא ותאכלי ממנו הרבה יותר. בוא נגיד אם את אוהבת דגים אז תאכלי כל יום אפילו