כמה קילו נשאר לכן להוריד אחרי לידה? שבוע אחרי ויש לי 7 קילו עודף ואני ממש מתבאסת

זה כלום מה יש לךךך תגידי תודה על מה שיש!! את שבוע אחרי לידה

ממה יש להתבאס??? הבאת חיים לעולם !! תהני מהשינויים האלו ואל תלחיצי את עצמך

זה ממש כלום ושום דבר .. קחי את הזמן ואל תלחצי מזה .. את צריכה לתת לגוף זמן להתאושש מהלידה זה לא בריא להכניס סטרס מהסוג הזה

את שבוע אחרי לידה!! תתמקדי כרגע בניו בורן הפצפון שזקוק לך. יהיה לך מסםיק זמן להוריד את זה

אני 3.5 חודשים אחרי, יש לי 6 עודף. לא עושה ספורט מלבד יציאות הליכה עם הבייבי, ואוכלת מלא שוקולדים :). 6 קילו אולי נשמע הרבה, אבל כשאני מסתכלת במראה הרוב זה מדלדל בבטן שנשאר ושניצלים. לא מודאגת מזה. כשהבייבי קצת יותר יגדל ויהיה נייד, ואוכל לקבל את הגוף שלי לעצמי ואז אדאג לעצמי

8 קילו שבוע אחרי לידה

אחותי היקרה ילדתי לפני שנה ושלושה היה לי עודף של 6 קילו בחיי בכיתי כל יום מרב כל הלחץ עם התינוק ירדתי במשקל לא היה לי זמן לנשום.. עכשיו אני שוב בהיריון וקצת לוקחת הכל בקלילות אז אל תדאגי יהיה לך את כל הזמן להוריד את המשקל .. תתמקדי בלהיות אמא♥️

אני שלוש שבועות אחרי לידה עוד מעט חודש חייבת להוריד עוד שתי קילו בזריז