שבוע 6+3 עד עכשיו לא היה לי בחילות רציניות
ובשעות האחרונות אני מרגישה בחילות קשות וכל מה פעם שאני חושבת על אוכל בא לי להקיא
לא אכלתי מהבוקר
מה מקל על זה
💬1 תגובות
תגובות (1)
משתמשת פורטי21 במרץ 2026 בשעה 08:33
לאכול כל שעתיים משהו קטן ולא להגיע למצב של אפילו רעב קטן (כי זה מחמיר את הבחילות). תה עם ג'ינג'ר, קרקרים וכאלה ולהמנע מחריף, ולשתות הרבה.
בבוקר לאכול כמה שיותר מהר ולהמנע מלישון עד מאוחר בלי שאוכלים.
אם כל זה לא עוזר, אפשר לקחת כדור תרופתי שנועד להריונות ונחשב יעיל מאוד בשם בונג'סטה. זה תרופה עם מרשם שמבקשים מהרופא. מתחילים מאחד ואם זה לא עוזר והרופא מאשר אז אפשר גם שניים (רק אם הרופא מאשר).
זה ממש מציל אבל ממליצה לנסות קודם דברים אחרים שקשורים להתנהלות עם אוכל ושתיייה.