הסוגיה סביב חיסון השעלת הולכת וגוברת. אם את באמצע ההריון בטח כבר יצא לך לקרוא ולהיתקל בכך, ואם את בתחילת ההריון ואין לך מושג מה זה – בקרוב מאוד תגלי. אנחנו כאן כדי לתת עובדות ולעזור לך... המשך קריאה

אפידורל – בעד? נגד? יש כל כך הרבה המלצות ודעות לגבי הדבר הזה – אנחנו כאן כדי לעשות לך קצת סדר בדברים. קצת מידע כללי  אפידורל זו הרדמה מקומית, הזריקה נעשית בשלב הראשון של הלידה (פ... המשך קריאה

תנועות עובר – להרגיש את הילד/ה שלך זה אחד הדברים המרגשים בהריון!  אנחנו מחכות בקוצר רוח לתנועה הראשונה, לפעמים אנחנו מייחסות פעילות תוך בטנית לתנועות עובר ומתבלבלות, לפעמים את לא יודעת... המשך קריאה

בחודשים האחרונים של ההריון ולאחר לידה בדרך כלל מתפנה לנו לא מעט זמן – ורצוי מאוד לנצל אותו כמו שצריך! הכנו לך רשימת ספרים של הריון ולידה שיוכלו לעזור ולסייע לך על מנת שתרגישי כמה שיותר... המשך קריאה

מתחילת ההריון מלווים אותנו מיתוסים שאנחנו שומעות מפה עד להודעה החדשה, מה נכון ,מה לא נכון, ולמה באמת להאמין?  קבלי כתבה שנותנת לך מידע על 9 מיתוסים נפוצים בהריון!🤰🏼 1.  בתקופת ההריון את אוכל... המשך קריאה

אספנו עבורך 10 קומדיות במיוחד להריון! אם זה סופש- חופש- או סתם יש לך כמה שעות להעביר עם עצמך- תשמרי את הרשימה הזאת, ולא תתאכזבי:) 1. תכנית גיבוי – The Backup Plan אחרי שנים בעולם הדייט... המשך קריאה

הרבה נשים סובלות מכאבי גב בזמן ההריון כתוצאה מלחץ של הרחם. הנה לכן כמה תרגילים שיכולים להקל על הכאבים ולשפר את הרגשתכן: תרגיל מתיחה שכבי על הרצפה, שימי מתחת לגב התחתון איזושהי תמיכה(אפשר גם... המשך קריאה

תזונה נכונה חשובה להתפתחות תקינה שלך ושל העובר בזמן ההריון. 🤰🏼 ידוע שיש אינספור איסורים בהריון (דגים ובשר נא,נקניקים,גבינות מסריחות,רטבים ועוד דברים טעימים למיניהם🍱🍣🍤) על מנת לספק את כל הויט... המשך קריאה